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Comportement et stress
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Webinaire
Pour les intervenants et enseignants de jeunes du préscolaire, du primaire, du secondaire et du post-secondaire
Le stress fait partie de notre vie quotidienne et influence directement nos comportements : il peut être un moteur d’adaptation comme un frein au bien-être. Ce webinaire expliquera comment le stress agit sur notre corps, notre cerveau et nos comportements. Il distinguera le stress « productif », qui favorise l’apprentissage et l’efficacité, du stress chronique, qui peut fragiliser la santé et entraîner anxiété, épuisement ou difficultés relationnelles. Nous verrons aussi pourquoi chacun réagit différemment, selon son tempérament, ses expériences et ses stratégies d’adaptation. Enfin, des pistes concrètes pour mieux gérer le stress et renforcer nos ressources seront partagées.
Par Jonathan Bluteau
Professeur
Université du Québec à Montréal
Webinaire d'environ 60 minutes
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Communication coup de 🩵 de notre journée de formation
Cette communication est issue de notre dernière journée de formation Et si on explorait la face cachée des comportements?.
Cette journée de formation avait pour objectif d’offrir aux parents, aux enseignants et aux intervenants un espace d’apprentissage et de réflexion autour des comportements des jeunes. Elle visait à mieux comprendre les facteurs souvent invisibles qui influencent ces comportements et elle a permis de sensibiliser, d’outiller et de soutenir les milieux dans leur rôle auprès des jeunes.
Restez à l'affût, par notre infolettre et nos réseaux sociaux, de notre prochaine journée de formation!
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Inscription
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INFORMATIONS
Le webinaire consiste en une capsule vidéo enregistrée.
Vous avez 30 jours à partir de l'achat pour le visionner.
Le lien permettant de visionner le webinaire sera envoyé par courriel à la suite de l'inscription. Aucune création de compte ou installation d’application n’est nécessaire.
En cas de problème, les participants peuvent obtenir un soutien technique par courriel au info@cqjdc.org.
L'inscription à ce webinaire s’applique pour un visionnement individuel uniquement. Pour un visionnement de groupe, il est possible d'obtenir les informations et le tarif en écrivant au info@cqjdc.org.
Aucun remboursement n'est accordé.
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Il est possible d’organiser une activité de formation sur mesure sur ce sujet pour un groupe de personnes dans votre milieu.
Cliquez ici pour découvrir les différentes possibilités!
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